El uso de visualizaciones y meditaciones guiadas nos permite alcanzar estados de calma que contribuyen a un mayor bienestar.

Se trata de prácticas con las que armonizar nuestro organismo y nuestra mente, además de invitarnos a conocer nuestro interior de una forma práctica y coherente.

Fomentamos además el aprendizaje , creando recorridos neuronales que facilitan la interiorización de nuevos conceptos